1 蜂蜜：蜂蜜不只是口感好，原来也是“甜美的食品”呢!自然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有显著活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人道爱后的精力。由于筹备婚礼感到疲惫所导致性功能减退的人，不妨尝试一下。

　　2 鸡蛋：鸡蛋是性爱goodman美国goodman后恢复元气最好的“还原剂”，可以增强元气、消除性交后的疲惫感，而且，在体内还可转化为精氨酸，增强精子活力，静静告诉你，它还能加速童贞膜破裂后的愈合呢。

　　3韭菜：又名起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

　　4羊肝：属于核酸类食品，美国科学家研究发现：假如体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项性能，可以间接地进步性功能，并延缓性朽迈。

　　5 助性美酒：颜色奇异的苦艾酒，听起来好像不那么迷幻。却是最佳的助性选择。它的香味成分中的Thujone分子，喝了之后会影响人的中枢神经而产生夸姣的幻觉。